悟空者长寿
878 人阅读 日期：2010-07-23 10:45:27 作者/来源：益寿文摘
唐代有位叫悟空的和尚，写了一首诗，题为《万空歌》，诗句是：“天也空，地也空，人生渺渺在其中；日也空，月也空，东升西坠为谁动？金也空，银也空，死后何曾在手中！妻也空，子也空，黄泉路上不相逢；权也空，名也空，转眼荒郊土一封！”这首诗粗读时，似给人一种消极悲观之感，可是细品此诗，却能领悟到深刻的人生哲理，颇有劝世之意。它告诫人们：人在茫茫的宇宙间是非常渺小的，人生也是比较短暂，诸如金钱财富、名利地位等一切一切，都生不带来，死不带去，最终是空空如也。
古人曰：“天下庸人必自扰。”现代医学证实：贪得无厌，争名夺利，玩世不恭，狭隘悲观等，最容易产生烦恼、焦虑、愤怒、喜怒无常等不平衡的心理状态，日久将导致内分泌功能失调，免疫力下降，引发疾病，加速人的衰老和死亡。
实践证明：凡健康的老年人，都是高赡远瞩、心胸豁达、看得“空”、想得开、放得下的人。他们不为区区小事伤脑筋，不为仕途争高低，不为名利讨得失。常言道：“官再大是一时的，钱再多是后人的，只有健康是自己的！”所以要想得空，放得松，该退则退，该让则让。非原则性的小事琐事，看不惯的则不看，不爱听则不听，管不了则不管，有事尽力而行，能办好当然更好，办不好也不强求，做到与己无争，与人无争，与世无争。做一名“悟空者”，顺其自然，知足常乐。这样方能保持乐观的情绪，活得轻松，活得从容，心情自然就会处于愉悦而平衡的状态。心平则气和，养精可蓄锐，健康长寿也就寓于其中了。
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2010-07-23 11:45:11  成语之最 |
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[5楼]：
（一日三秋）最短的季节。 （度日如年）最长的一天。 （无边无际）最大的地方。 （取之不尽）最多的资源。 （一落千丈）落差最大的瀑布 
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2010-07-23 11:44:38 成语之最 |
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[4楼]：
（金玉良言）最贵重的话。 （一览无余）最宽的视野。 （脱胎换骨）最大的手术。 （包罗万象）最大的气量。 （天壤之别）最大的差异。 （天翻地覆）最大的变化。 （无米之炊）最难做的饭。 （风驰电掣）最快的速度。 |
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2010-07-23 11:44:06 成语之最 |
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[3楼]：
（度日如年）最长的日子。 （一柱擎天）最长的棍子。 （气吞山河）最大的嘴。 （一步登天）最长的腿。 （顶天立地）最高的人。 （轻如鸿毛）最小的人。 （无孔不入）最尖的针。 （一言九鼎）最重的话。 |
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2010-07-23 10:54:42 成语之最 |
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[2楼]：
（千钧一发）最危险的时候。 （羊肠小道）最狭窄的路。 （一目十行）最快的阅读。 （天涯海角）最远的地方。 （无米之炊）最难做的饭。 （顶天立地）最高的个子。 （十全十美）最完美的东西。 （无可救药）最重的疾病。 （风驰电掣）最快的速度。 （晴天霹雳）最反常的天气。 |
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2010-07-23 10:52:12 成语之最 |
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[1楼]：
（一字千金）最贵的稿酬。 （一本万利）最赚钱的生意。 （一手遮天）最大的手。 （一毛不拔）最吝啬的人。 （一步登天）最长的脚。 （一日千里）跑得最快的马。 （一尘不染）最干净的地方。 （一掷千金）最浪费的行为。 （一文不值）最便宜的东西。 （一身是胆）胆最大的人。 |
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